La lecture est une de mes PASSIONS depuis que je suis enfant, je ne compte plus le nombre de livres que je dévore chaque année. J'aime m'évader, être prise dans dans d'autres histoires et personnages donc je lis surtout des romans. Mais comme j'aime APPRENDRE sans cesse et me nourrir, je lis aussi régulièrement des livres en rapport avec mon…
J'ai assisté à l'atelier "révélation métiers" proposé par Job&Sense.Le but était de voir comment l'IA peut nous aider à élargir nos horizons et à mettre en avant des métiers du futur ou des métiers auxquels on n'avait jamais pensé.Je me suis inscrite, pleine de curiosité et un peu sceptique aussi ... mais j'avoue que j'ai été bluffée par les résultats…
Former ses collaborateurs, c'est très bien MAIS ... - est-ce que les résultats sont à la hauteur de tes attentes ? - est-ce que les problèmes de communication entre collègues sont résolus ? - est-ce que les travailleurs sont plus motivés ? Pour moi, c'est là qu'intervient le COACHING D'EQUIPE. On part du principe que l'équipe a la SOLUTION à…
Si on suit l'actualité et les discussions ambiantes, le monde ne va pas bien, le temps est morose et les gens S'EPUISENT au travail. De mon côté, j'ai régulièrement des montées d'angoisse ou de STRESS quand j'y pense ou que je lis encore un peu la presse ... mais à d'autres moments je me dis que chaque PETIT PAS compte…
Si tu arrives en fin de burn-out, classiquement, tu as trois voies qui s'offrent à toi : retourner dans le même emploi en changeant ton ATTITUDE pour ne plus t'épuiser : est-ce possible sur le long terme ? est-ce que tu en as envie ? si oui, qu'est-ce que tu peux mettre en place ? retourner dans le même emploi…
J'ai des clients assez discrets ... mais qui avancent dans leur coin Voilà plusieurs fois déjà que je rencontre, par hasard (sans doute pas ...), des personnes qui sont venues chez moi pour un COACHING individuel, un atelier en groupe ou un profil DISC. Et je reçois des RETOURS magnifiques de ces clients que j'ai pu accompagner, quelques fois seulement,…
POURQUOI venir voir un coach ? Le coach professionnel va t'accompagner dans "l'ici et maintenant" pour que tu puisses construire le FUTUR qui te correspond. Le psychologue ou le thérapeute va travailler avec toi sur le présent, le futur, mais aussi beaucoup sur le passé. Dans le cas d'un BURN-OUT par exemple, ces deux accompagnements sont COMPLEMENTAIRES et utiles à…
J'ai lu récemment que les podcasts sur le BIEN-ETRE font partie des plus écoutés depuis la pandémie ... bonne nouvelle, mais je me pose juste la question : "qu'est-ce qui fait passer à l'ACTION suite à l'écoute d'un ou plusieurs podcast(s) sur ce sujet ?" La première étape, et non des moindres, est d'être CONSCIENT de son problème et de…
La semaine passée, une ENTREPRENEURE que j'accompagnais, pour la première fois, me demandait ce qu'elle devait apporter pour sa première séance de coaching ? Ma réponse a fusé : "rien de particulier, ta PRESENCE suffira". Quand elle est arrivée, un peu stressée, je lui ai laissé le temps de parler et de déposer ... et puis je lui ai posé…
Les cordonniers seraient-il vraiment les plus 'mal chaussés', comme on dit souvent ?Si, en tant que COACH, j'accompagne des entrepreneurs pour mettre plus de plaisir, FLUIDITE, énergie et alignement dans leur vie professionnelle (et par la même occasion dans leur vie personnelle) ... comment pourrais-je être moi-même à côté de tout ça ?Depuis quelques temps, je me sentais moins MOTIVEE,…
