Merci Virginie Lobet - Le Coeur à l'Ouvrage pour tes mots authentiques et pour ta VISION différente du burn-out que je reprends ici : "Le burnout, un tremplin vers plus grand. Et "plus grand" ne veut pas dire plus haut, plus vite, plus fort... "Plus grand" veut dire: plus libre, plus authentiquement toi." J'ai moi-même vécu un burn-out il y…
Ayant un côté très RATIONNEL et structuré (le bleu dans le DISC) et un côté plus INTUITIF (le jaune dans le DISC), je suis souvent en équilibre précaire entre les deux quand je dois prendre une décision. J'aime bien avoir toutes les infos et bien ANALYSER avant de pouvoir décider ... je dirais même plus d'OSER choisir. Résultat : ça…
La semaine passée, une ENTREPRENEURE que j'accompagnais, pour la première fois, me demandait ce qu'elle devait apporter pour sa première séance de coaching ? Ma réponse a fusé : "rien de particulier, ta PRESENCE suffira". Quand elle est arrivée, un peu stressée, je lui ai laissé le temps de parler et de déposer ... et puis je lui ai posé…
Le jour où j'ai vraiment réalisé que mes "défauts" étaient en fait mes plus grandes forces ...Je sais PARLER et ECOUTER, c'est ce que j'ai toujours fait de mieux et j'adore ça ... et maintenant ces forces sont devenues mon travail !Je peux te dire que BALAYER mes croyances limitantes issues de mon éduction ('tu parles trop', 'arrête de prendre…
Je trouve que cette théorie des cercles d'influence est très parlante et je l'utilise beaucoup en formation ou en coaching pour faire comprendre qu'on ne peut pas venir travailler sur des choses qui sont hors-contrôle. C'est le cas du premier cercle, le cercle des PREOCCUPATIONS : celui qui englobe tout ce qui va à un moment ou un autre occuper…
Avec Michel Fautsch on a décidé de joindre nos TALENTS pour composer ce superbe jeu de 60 cartes de photolangage ! C’est un subtil mélange de MESSAGES (citations, mantras, questions de coaching) et de photos sur la NATURE. Dans ces cartes, on parle d’obstacles, d’optimisme, de projets, de liberté, de questionnements, de peurs,… Ces cartes peuvent être utilisées pour s’inspirer,…
J'ai accompagné une petite entreprise pour le recrutement d'un nouveau collaborateur. On a utilisé le QUESTIONNAIRE DISC, à leur demande, et le résultat a été bluffant ! Le RESSENTI des dirigeants suite à cette expérience :- "on y voit plus clair pour décider"- "ça objective nos ressentis"- "grâce aux profils hyper détaillés, on sait quelles questions on va poser à…
Quand on est dans l'accompagnement (car on adore ça, tellement c'est naturel chez nous), on peut vite se retrouver dans une posture de SAUVEUR. On remplit et on remplit son SAC A DOS avec toutes sortes de pierres qui ne nous appartiennent pas Vouloir tout faire pour aider son client ou même "faire à sa place" ... et bien, j'ai…
En visitant un cabinet de coaching récemment, je me suis rendue compte, encore une fois, que je ne saurais pas travailler dans un LIEU qui ne me donne pas d'ENERGIE. Le cadre, l'ENVIRONNEMENT de travail est essentiel à mon bien-être, à ma créativité et à mon dynamisme ! Mon CADRE de travail idéal : un espace original, cosy et confortable,…
Il a été prouvé que l'EFFICACITE d'un accompagnement réside essentiellement dans la PERSONNALITE du thérapeute ou du coach (92%) plutôt que dans sa METHODE (8%). Je pensais bien que les compétences relationnelles avaient une place importante dans un accompagnement mais quand même, j'ai été surprise par ces chiffres ! Loin de moi l'idée de penser que les méthodes et OUTILS…
