CHOIX – DECISION – INTUITION :

Ayant un côté très RATIONNEL et structuré (le bleu dans le DISC) et un côté plus INTUITIF (le jaune dans le DISC), je suis souvent en équilibre précaire entre les deux quand je dois prendre une décision. J'aime bien avoir toutes les infos et bien ANALYSER avant de pouvoir décider ... je dirais même plus d'OSER choisir. Résultat : ça…

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LIBERTE – MENTAL – REGARD DES AUTRES

Comme quoi ... les clichés ont toujours la vie dure Aujourd'hui, début d'après-midi, je me sens un peu fatiguée et je décide d'aller faire une BALADE dans mon quartier (en plus, je suis toujours occupée avec mon challenge des 5 balades par semaine donc c'est parfait). En me promenant, pourtant, je me rends compte que je suis en train de…

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CERCLES D’INFLUENCE – ENERGIE – OBJECTIFS :

Je trouve que cette théorie des cercles d'influence est très parlante et je l'utilise beaucoup en formation ou en coaching pour faire comprendre qu'on ne peut pas venir travailler sur des choses qui sont hors-contrôle. C'est le cas du premier cercle, le cercle des PREOCCUPATIONS : celui qui englobe tout ce qui va à un moment ou un autre occuper…

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Rôle – empathie – limites

Lors d'une séance de supervision, la question de mon rôle et de mes LIMITES en tant que coach ou formatrice est arrivée, comme ça, sans que je m'y attende Je m'investis toujours énormément dans ce que je fais, que ce soit en coaching ou quand je donne une formation ... mais finalement où est ma PLACE ? Et jusqu'où je…

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Clés – ancrage – rituels

Je ne suis pas tout le temps dans l'action, j'ai aussi BESOIN de moments, de rituels pour pouvoir M'ANCRER. En fait, l'un ne va pas sans l'autre et si je l'oublie ... et bien mon corps est là pour me le rappeler Concrètement, j'aime pratiquer : Les RONDES EFT (emotional freedom technique) pour ancrer mes affirmations positives et mes croyances…

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Cadre – limites – besoins

Ces dernières semaines, l'Univers m'a encore rappelé (un peu fermement d'ailleurs) que poser un cadre et des limites, dans mon métier d'ENTREPRENEURE, ... et bien c'est vraiment nécessaire. Que ce soit avec des PARTENAIRES ou des CLIENTS, fixer un cadre, dès le début de la relation, est important, que ce soit via une CONVENTION de collaboration, une offre de service,…

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